Tecnico Federale FIDAL e Allenatore di IV Livello specializzato in lunghe distanze su strada. Esperto di periodizzazione dell'allenamento e analisi dati per maratoneti.
Roberto è un allenatore professionista con una carriera ventennale dedicata alla preparazione di atleti amatori ed élite per maratone e mezze maratone. Basato a Milano, conosce perfettamente le sfide dell'allenamento urbano, dalla gestione dello smog alla pianificazione dei percorsi tra i semafori. La sua filosofia unisce la metodologia classica basata sui volumi alla moderna analisi dei dati (potenza, variabilità cardiaca), aiutando i runner a bilanciare vita lavorativa e tabelle di marcia. Nei suoi articoli, smonta i falsi miti del "no pain no gain", promuovendo un approccio scientifico basato sulle zone cardiache e sulla costruzione aerobica paziente per evitare il sovrallenamento.